Backpacking

Cara Mengatasi Ketakutan Perjalanan Anda

Orang yang duduk di Trolltunga Rock di atas fjord di Norway
6/2/23 | 2 Jun 2023

Takut. Ia menghalang kita daripada menjalani kehidupan kita dan mencapai impian kita.

Ini adalah salah satu sebab paling biasa mengapa orang tidak melakukan perjalanan.

Setiap kali saya bercakap dengan orang tentang perjalanan jangka panjang , begitu ramai yang memberitahu saya mereka berharap mereka boleh melakukan apa yang saya lakukan. Mereka memberitahu saya semua impian perjalanan dan rancangan besar mereka kemudian apabila ditanya mengapa mereka tidak mengejarnya, mereka datang dengan pelbagai ketakutan:

Mereka takut tidak mampu membayar perjalanan.

Mereka takut mereka mempunyai terlalu banyak tanggungjawab di rumah.

Mereka takut mereka tidak akan dapat berkawan di jalan raya.

Mereka takut tidak mempunyai keupayaan untuk mengendalikannya.

Mereka takut sesuatu akan berlaku kepada mereka.

Dengan semua ketakutan itu, lebih mudah untuk tinggal di rumah di rumah kami zon selesa daripada keluar dan mengembara.

Adalah penting untuk melangkah keluar dari pintu anda, menjauhi jaring keselamatan anda dan ke tempat yang tidak diketahui.

Syaitan yang anda kenali sentiasa lebih baik daripada syaitan yang tidak anda kenali.

ya, perjalanan adalah satu keistimewaan dan terdapat isu wang sebenar yang membuatkan orang ramai berada di rumah.

Tetapi salah satu e-mel yang paling biasa saya terima adalah daripada orang yang bertanya tentang isu mental perjalanan. Perkara minda .

bangkok tempat yang bagus untuk dilawati

Adakah mereka berhenti kerja dan meneruskannya?

Adakah mereka berada dalam tahap kehidupan yang betul?

Adakah semuanya akan baik jika mereka pergi?

Adakah mereka akan mendapat pekerjaan apabila mereka kembali?

E-mel ini dibumbui dengan keterujaan gugup terhadap kemungkinan perjalanan yang tidak berkesudahan, tetapi juga sentiasa ada satu nada asas untuk e-mel:

Matt, saya mahu pergi , tetapi saya juga takut dan saya tidak pasti apa yang perlu dilakukan.

Saya fikir ketakutan terhadap perkara yang tidak diketahui adalah sebenarnya yang menghalang orang ramai untuk kembali. Apabila anda menghilangkan ketakutan anda dan memutuskan Ya, saya akan melakukan ini!, anda mula mencari cara untuk mengikis, menyimpan, mencari kerja, dan melakukan apa sahaja yang membawa anda ke jalan raya.

Anda menjadi orang dalam misi. Anda menjadi terdorong. Tiada apa yang akan menghalang anda.

Tetapi pertama-tama, anda perlu mengatasi sebarang ketakutan yang mungkin anda miliki. Saya berada di podcast baru-baru ini membincangkan subjek ini dan jadi ia telah muncul di hadapan fikiran saya sekali lagi. Inilah nasihat saya untuk menangani ketakutan:

1. Anda bukan orang pertama yang melancong ke luar negara.
Salah satu perkara yang menghiburkan saya apabila saya mula mengembara adalah mengetahui bahawa ramai orang lain mengembara ke dunia sebelum saya dan berakhir dengan baik. Jika ada yang berumur 18 tahun dari England pada tahun jurang pulang ke rumah dalam satu bahagian, tidak ada sebab saya tidak akan juga. Anda bukan orang pertama yang meninggalkan rumah dan menerokai hutan Asia. Columbus dan Magellan mempunyai sebab untuk takut. anda tidak.

Terdapat jejak pelancongan yang usang di luar sana. Ada orang untuk membantu anda. Ada orang nak travel. Anda tidak akan bersendirian.

Dan anda tidak menceburi perkara yang tidak diketahui sebenar.

2. Anda berjaya sejauh ini.
Jika anda sudah mempunyai satu kaki keluar dari pintu, mengapa berpatah balik sekarang? Apakah yang akan anda sesali di kemudian hari: anda membiarkan ketakutan anda menahan anda di rumah, atau anda pergi melancong? Kadang-kadang anda hanya perlu melakukannya. Semuanya berjaya pada akhirnya. Jangan berpatah balik separuh jalan. Anda boleh melakukan ini!

3. Anda juga berkebolehan seperti orang lain.
Saya bijak, saya mampu, dan saya mempunyai akal fikiran. Jika orang lain boleh mengembara ke seluruh dunia, mengapa saya tidak? Apa yang membuatkan saya rasa saya kurang kemahiran? Saya menyedari bahawa tidak ada sebab saya tidak boleh melakukan apa yang orang lain lakukan. Saya sama baiknya dengan orang lain.

Jangan meragui diri sendiri. Anda berjaya dalam hidup anda dengan baik sekarang. Perkara yang sama akan berlaku apabila anda mengembara.

Lebih-lebih lagi, kini tidak pernah menjadi masa yang lebih mudah untuk melakukan perjalanan terima kasih kepada semua sumber yang tersedia dalam talian dan semua berkongsi laman web ekonomi yang membantu menghubungkan anda dengan pengembara lain.

4. Tanggungjawab boleh hilang dalam sekelip mata.
Setiap orang menggunakan tanggungjawab sebagai sebab utama untuk mengelakkan perjalanan. Tetapi itu hanya ketakutan anda memberitahu anda bahawa anda mempunyai perkara di rumah yang tidak boleh dilepaskan. Walau bagaimanapun, tanggungjawab itu hanyalah rantai yang menahan anda.

Apabila saya berhenti kerja , saya tidak perlu bekerja lagi.

Apabila saya membatalkan bil saya, ia hilang.

Apabila saya menjual kereta saya, bayaran telah hilang.

Apabila saya menjual barangan saya, saya tidak mempunyai apa-apa.

Kami fikir ini semua sangat rumit, tetapi dengan beberapa panggilan telefon, semua yang menghalang saya telah hilang, telah diuruskan. Tiba-tiba, tanggungjawab saya hilang. Diwap. Lebih mudah untuk memotong kord daripada yang anda fikirkan.

5. Anda akan mendapat pekerjaan apabila anda pulang ke rumah.
Satu lagi sebab orang terhalang adalah kepercayaan bahawa apabila mereka pergi ke luar negara, mereka akan menjadi pengangguran. Mereka bimbang bahawa majikan akan melihat jurang dalam resume mereka dan tidak mahu mengambil mereka.

Tetapi dalam dunia global ini, mempunyai pengalaman dengan budaya dan orang asing adalah aset sebenar . Begitu juga menunjukkan bahawa anda berdikari, berani, dan berkebolehan.

Lagipun, tiada siapa yang berjaya di seluruh dunia tanpa mempelajari kemahiran ini. Majikan menyedari perkara ini dan kini melihat perjalanan sebagai perkara positif yang mengajar kemahiran peribadi tidak ketara yang tidak pernah dilakukan oleh sekolah perniagaan ( terutamanya jika anda bekerja atau sukarelawan di luar negara juga ).

6. Anda akan berkawan.
Orang selalu bertanya kepada saya bagaimana saya berkawan di jalan raya. Mereka memberitahu saya bahawa mereka tidak begitu sosial dan sukar untuk mereka bertemu dengan orang yang tidak dikenali. Hakikatnya ialah apabila anda mengembara, anda tidak pernah bersendirian. Terdapat ramai pengembara solo di luar sana dalam bot yang sama dengan anda. Anda akan menemui orang yang akan datang dan bercakap dengan anda, walaupun anda terlalu takut untuk mendekati mereka.

Saya pernah gementar bercakap dengan orang yang tidak dikenali, tetapi rasa takut itu reda apabila anda akhirnya menyedari bahawa semua orang mahu membuat kawan baru. Dan salah seorang kawan itu ialah awak.

Berikut ialah beberapa artikel tentang berkawan dan bersosial untuk membantu anda berasa lebih selesa sebelum anda keluar:

7. Anda sentiasa boleh kembali.
Jika anda membuat tiga bulan dalam perjalanan anda dan memutuskan bahawa perjalanan jangka panjang bukan untuk anda, anda boleh pulang ke rumah. Tidak ada rasa malu untuk memendekkan perjalanan anda. Mungkin melancong bukan untuk anda, tetapi anda tidak akan tahu jika anda tidak mencuba.

Tidak ada yang namanya kegagalan dalam dunia pengembaraan.

Perjalanan mengajar kita banyak perkara termasuk, kadangkala, kita tidak suka mengembara. Bangun dan pergi adalah lebih daripada yang dilakukan oleh kebanyakan orang, dan jika ia bukan untuk anda, sekurang-kurangnya anda mencuba. Itu sendiri adalah pencapaian besar.

***

Ketakutan adalah elemen yang mempengaruhi semua yang kita lakukan. Ya, ketakutan ialah tindak balas biologi yang sihat yang direka untuk memastikan kita tidak melakukan perkara yang bodoh. Tetapi, dalam banyak cara, ketakutan adalah sebab mengapa kita tidak pernah berjaya. Ia menakutkan meninggalkan semua yang anda tahu dan pergi ke tempat yang tidak diketahui.

Walau bagaimanapun, sebaik sahaja anda melihat mengapa anda takut melakukannya, anda akan menyedari tiada sebab untuk melakukannya. awak boleh melancong. awak adalah berkemampuan. Ia tidak sesukar yang anda fikirkan.

Jangan biarkan ketakutan menang.

Tempah Perjalanan Anda: Petua dan Trik Logistik

Tempah Penerbangan Anda
Cari penerbangan murah dengan menggunakan Skyscanner . Ia adalah enjin carian kegemaran saya kerana ia mencari tapak web dan syarikat penerbangan di seluruh dunia supaya anda sentiasa tahu bahawa tiada perkara yang perlu ditinggalkan.

Tempah Penginapan Anda
Anda boleh menempah asrama anda dengan Hostelworld . Jika anda ingin tinggal di tempat lain selain asrama, gunakan Booking.com kerana ia secara konsisten mengembalikan kadar termurah untuk rumah tamu dan hotel.

Jangan Lupa Insurans Perjalanan
Insurans perjalanan akan melindungi anda daripada penyakit, kecederaan, kecurian dan pembatalan. Ia adalah perlindungan menyeluruh sekiranya berlaku sebarang masalah. Saya tidak pernah pergi dalam perjalanan tanpanya kerana saya terpaksa menggunakannya berkali-kali pada masa lalu. Syarikat kegemaran saya yang menawarkan perkhidmatan dan nilai terbaik ialah:

SafetyWing (terbaik untuk semua orang)
Insuranskan Perjalanan Saya (untuk mereka yang berumur 70 tahun ke atas)
Medjet (untuk perlindungan pemindahan tambahan)

Ingin Melancong Percuma?
Kad kredit perjalanan membolehkan anda memperoleh mata yang boleh ditebus untuk penerbangan dan penginapan percuma — semuanya tanpa sebarang perbelanjaan tambahan. Semak keluar panduan saya untuk memilih kad yang betul dan kegemaran semasa saya untuk bermula dan melihat tawaran terbaik terkini.

Perlukan Bantuan Mencari Aktiviti untuk Perjalanan Anda?
Dapatkan Panduan Anda ialah pasaran dalam talian yang besar di mana anda boleh menemui lawatan berjalan kaki yang menarik, lawatan yang menyeronokkan, tiket langkau talian, pemandu peribadi dan banyak lagi.

Bersedia untuk Tempah Perjalanan Anda?
Semak saya halaman sumber untuk syarikat terbaik untuk digunakan semasa anda melancong. Saya senaraikan semua yang saya gunakan semasa melancong. Mereka adalah yang terbaik dalam kelas dan anda tidak boleh salah menggunakannya dalam perjalanan anda.